| |

Den optimale hudpleje efter menopausen

Din hud har mistet glød og er ikke længere elastisk, men med den rigtige hudpleje efter menopausen, kan huden stadig se ung ud.  
Læs mere

Kunsten at give slip på sin teenager

Du skal lære at give slip. Sådan lyder det ofte fra mine venner, når jeg pylrer for meget, men jeg synes det er lettere sagt end gjort at slippe moderrollen.
Læs mere

Vores mødre led i det stille under menopausen

Menopausen opleves forskelligt fra kvinde til kvinde, men vores tidligere generationer har ofte oplevet et sandt mareridt, fordi det har været forbundet med et stort tabu.   Bokser du selv med hedeture, humørsvingninger, ømme led og dårlig…
Læs mere

Sundt Kvindeliv – en personlig blog

For mig handler sundhed om at få det bedste ud af livet med de ressourcer der er til rådighed, og finde balance og velvære i kroppen. Med mange års erfaring som redaktør og journalist, har jeg bl.a. opnået et stort kendskab til sundhed, psykologi, livsstil og kost – og det glæder jeg mig til at dele med dig her på bloggen.
Lone Gjørtsvang

Få Sundt Kvindeliv på mail

Seneste indlæg:

Tags

alder Alkoholforbrug Angst Bakterier Bodymind Grøntsager Hedeture Helbred Hovedpine Hudallergi Hudpleje Hukommelsen Hårmode Implantater Kogebog Kost kosttilskud Manglende sexlyst Midtvejskrise Mindful Motion motivation Nye bryster Opskrifter Overgangsalder Personlighed Plastikoperation Rejseoplevelser Restylane Selvudvikling Sexlyst Skønhedsolier spisevaner Stress Stress-inkontinens Sukkerfri Sundhed søvn Tarmkræft Træning Træthed Veganer Vegetar Vitaminer Vægttab