Hukommelsen Arkiv - Sundt Kvindeliv

Indlæg

Træn hjernen og husk bedre

Har du huller i hukommelsen og vil det lette din dagligdag hvis du kunne huske bedre, så er der godt nyt i bogen Klæbehjerne, som bl.a. guider dig til at lave hjernegymnastik.

Læs mere

28. september 2018/0 Kommentarer/af Lone Gjørtsvang

Din psyke, Sundhed

4 gode råd til at styrke din hukommelse

Hukommelsen kan styrkes ved simple øvelser. Vi glemmer alle fra tid til anden, men du kan hjælpe hjernens hukommelsesproces til bedre at huske.

Få her gode råd til at få mest muligt ud af din hjernes hukommelsesproces og til hvordan du forbedre aldersrelaterede ændringer i tankefærdigheder.

Læs mere

21. december 2017/0 Kommentarer/af Lone Gjørtsvang

Seneste indlæg:

Elsk din (overgangs)alder – nu som e- og lydbog19. august 2022 - 11:18
Er du i overgangsalder og oplever du også psykiske og fysiske forandringer, kan du få gode råd og guidelines til, hvordan du kan favne din alder og omdefinere din rolle i livet i Elsk din (overgangs)alder, som nu også findes som e- og lydbog. Da alle omkring mig fortalte hvor fedt det er at lytte […]
Eau Thermale Avène – din hudpleje for en sund og smuk hud5. september 2021 - 12:51
Vores hud ændrer sig gennem livet og har forskellige behov. Med alderen mister huden sin spændstighed og bliver mere tør, men du kan også opleve at din hud er sensitiv og kræver speciel hudpleje. Eau Thermale Avène er hudplejeprodukterne, der hjælper til en smuk og sund hud.
Annemarie Börlind – sol, summer og beskyttelse6. juni 2021 - 17:45
Beskyt din hud med lækre naturlige produkter fra Annemarie Börlind som tilmed har plejende effekter. Endelig er solen her efter en lidt kold og våd maj. Solen skal selvfølgelig nydes, men altid med solbeskyttelse og omtanke. Jeg har netop testet solprodukter (modtaget som gave) fra Annemarie Börlind og de har fuldt ud levet op til […]
PKP – Ny coachingmetode hjalp mig til mere ro og overskud13. maj 2021 - 17:00
Jeg har prøvet PKP coaching hos psykolog Rikke Horsgaard, som tager udgangspunkt i krop, psykologi og filosofi. Det er en intensiv og effektiv behandling, hvor du hurtigt mærker en forskel.