• Link to Facebook
Sundt Kvindeliv
  • SUNDHED
    • Overgangsalder
    • Din krop
    • Din psyke
    • Vægttab
  • SKØNHED
    • Hudpleje
    • Plastikkirurgi
  • LIVSSTIL
    • Ferie
    • Kultur
    • Motion
  • MAD
    • Kost og ernæring
    • Opskrifter
  • OM MIG
    • Cookie- og privatlivspolitik
  • KONTAKT
  • Click to open the search input field Click to open the search input field Søg
  • Menu Menu
Livsstil, Motion

En gang rytter – altid rytter

Det meste af min barndom og ungpigeliv var jeg en aktiv rytter, men efter skolen fik jeg lyst til at rejse og sidenhen uddanne mig og stifte familie, så ridningen blev lagt på hylden. Først efter en alvorlig sygdom, fik jeg lyst til at bryde min grænse og forsøge mig som rytter igen – og det var ikke uden en vis nervøsitet.  

Havde nogen spurgt mig som ung om jeg ville droppe ridningen, havde jeg sagt aldrig. Men sådan blev det alligevel, da andre ting kom i vejen, og fordi ridning og det at holde  hest både er en bekostelig affære og kræver meget tid. Men efter min sygdom med brystkræft, trængte jeg til at bryde grænser og gøre noget for mig selv, og da jeg tidligere havde været en passioneret rytter, var det oplagt at begynde og ride igen.  Jeg spurgte derfor min veninde om hun kunne skaffe mig en ridetur.

Det er nu 7 år siden og selvom det var meget grænseoverskridende at sætte mig op på en hest efter mere end 15 års pause, er det, det bedste jeg har gjort. I dag er jeg igen aktiv rytter og har stor glæde af min ridning.

Det er sundt at overskride grænser

Akavet og nervøs stod jeg i stalden igen efter mange års fravær. Jeg stod nu som en anden nybegynder i kikset outfit og ventede spændt på min ridetur. Da min veninde vidste, at jeg tidligere havde været en garvet rytter og haft flere ungheste, kastede hun kækt grimen og striglekassen over til mig, så jeg selv kunne ordne hesten. Men når man ikke har haft daglig kontakt med heste i flere år, synes de pludselig meget store og voldsomme. Den lethed og omgang jeg tidligere havde haft med heste, var forsvundet som dug fra solen. Det kunne hesten også mærke. Med usikre bevægelser fik jeg møvet en grime på og trukket hesten ud på staldgangen, hvor jeg med stor forsigtighed fik den striglet. Da det kom til at sadle op, måtte jeg blank erkende, at jeg simpelthen ikke kunne huske, hvordan trensen skulle lægges på. Hjælpen kom, jeg fik sadlet op og blev klar til at trække i ridehuset.

Læs også: Sådan undgår du stressspisning

En karikeret klovn

I ridehuset gjorde jeg som altid, greb tøjlerne i venstre hånd og satte venstre fod i stigbøjlen. Og vupti – ville svinge højre ben rundt og op og sidde. Hjernen vidste godt, hvad den skulle gøre, men kroppen reagerede overhovedet ikke, som den plejede. Tyngdekraften havde åbenbart udviklet sig meget med årene og jeg lignede mere en karikeret klovn i et cirkus end en garvet rytter, der prøvede at bestige en hest. Nedslået over min kiksede opstigning, måtte jeg ty til skamlen og kom langt om længe op på hesten. Der sad jeg så, som Christian d.V på sin rytterstatue. Næste skridt var så at finde ud af hvad der foregik under mig.

En gang rytter altid rytter

Jeg startede med at skridte stille og roligt rundt for lange tøjler og fornemme hestens bevægelser – og hvor var det skønt igen at mærke det varme og kraftfulde dyr, der bevægede sig under mig. Det hedder sig, at man ikke glemmer at cykle og det gælder også ridning, men her er det ikke en jernhest, men et rigtigt levende væsen, du sidder på, og som kan reagere på lyde og bevægelser, hvilket gør hele situationen lidt anderledes og betydeligt mere nervepirrende. Hesten jeg sad på, havde et roligt gemyt, og der gik heller ikke lang tid, før jeg turde trykke lidt til med benene for at sætte den i trav. Og tjep – jeg kunne sagtens ride letridning og det fik selvtilliden i top. Snart red jeg rundt som ridevant og fik også sat i galop.

Fortsætter til plejehjemmet kalder

Jeg har stort set brugt al min fritid fra jeg var 10 til midten af trediverne på ridning, så selv om min pause på 15 år har været lang tid, er jeg i dag tilbage i god rideform. Min ungdoms vovemod og selvsikkerhed er dog blevet afløst af mere forsigtighed, men også en stædighed og modenhed til at dygtiggøre mig. I dag kan jeg også bedre værdsætte magien. Den søde, varme ånde og ro, hesten giver.
For mig er ridning blevet et helle, hvor jeg kan puste ud og glemme travlheden. Jeg har gennem de seneste år haft parter på forskellige dressurheste og fået masser af undervisning, og rider i dag på min søsters Grand Prix hest. Jeg er ikke tvivl om, at jeg fortsætter til plejehjemmet kalder – og for pokker, når en 70-årig japansk rytter for nogle år siden kunne kvalificere sig til OL – så er der vel også håb for mig.

 

 

 

14. december 2020/af Lone Gjørtsvang
Share this entry
  • Del på Facebook
  • Del på X
  • Del på Pinterest
  • Del på LinkedIn
  • Del via E-mail
https://www-static.sundtkvindeliv.dk/wp-content/uploads/2020/12/IMG_0730-002.jpg 615 845 Lone Gjørtsvang https://www-static.sundtkvindeliv.dk/wp-content/uploads/2019/08/Logo_nyt.png Lone Gjørtsvang2020-12-14 11:54:232020-12-14 12:08:53En gang rytter – altid rytter
0 replies

Skriv en kommentar

Want to join the discussion?
Feel free to contribute!

Skriv et svar Annuller svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Seneste indlæg:

  • A-vitamin – nøglen til en sund, stærk og ungdommelig hud13. oktober 2025 - 14:18

    Reklame Der findes ét ingrediens, som hudeksperter verden over kalder uundværligt – A-vitamin. Det lille mirakelstof forbedrer hudens struktur, tone og sundhed, og for mig personligt kan det være nøglen til at få styr på akne og skabe balance i huden. Jeg har kæmpet med akne det meste af mit voksenliv – de der irriterende […]

  • Nyheder fra Derma – Giv din vintertrætte hud nyt liv!1. april 2025 - 10:42

    Reklame – modtaget produkter til test. Forkæl dig selv med skønne skrubbecremer fra Derma – én til ansigtet og én til kroppen – og få en silkeblød og strålende hud. Og når gløden er tilbage, kan du bruge en selvbruner og få en smuk sommerglød. Derma har netop lanceret en Eco Face Scub, der både […]

  • Overgangsalder – arbejdsmarkedet bør tilgodese kvinderne25. marts 2025 - 10:33

    Er du i overgangsalderen og har du i perioder hedeture, søvnbesvær og hukommelsessvigt, som belaster din hverdag, bør du i den periode have ret til fleksible arbejdsforhold. Overgangsalderen påvirker nemlig kvinder i arbejdslivet markant. Overgangsalderen er ikke “bare” gener – det er en kropslig omvæltning, der kan være i årevis. Når kroppen gennemgår hormonelle forandringer, […]

  • Nyheder til din naturlige hudpleje4. marts 2025 - 13:04

    REKLAME Er du også en af dem, der vælger hudpleje uden skrappe kemikalier og med naturlige ingredienser, er der godt nyt. Weleda har netop introduceret en hudplejeserie med fokus på vitamin C-effekt og på at reducere tidlige aldringstegn.     I en tid, hvor mange af os ønsker at minimere brugen af syntetiske kemikalier, er det […]

Tags

alder Alkoholforbrug Angst Bekymringer Bodymind Brystkræft Fordøjelse Hedeture Helbred Hovedpine Hudallergi Hudpleje Hukommelsen Hårmode Hårpleje Hårsygdomme Hårtab Kost kosttilskud Manglende sexlyst Mindful Mindset Motion motivation Opskrifter Overgangsalder Overvægt Selvudvikling Sexlyst Skæl Skønhedsolier spisevaner Stress Stress-inkontinens søvn Tankemylder tanker tankevaner Tarmkræft Træning Træthed Veganer Vegetar Vitaminer Vægttab

Interesting links

Here are some interesting links for you! Enjoy your stay :)
© SundtKvindeliv.dk 2017 - designed by Netinspire.dk
Link to: Sådan får du en sund jul Link to: Sådan får du en sund jul Sådan får du en sund jul Link to: Positiv psykologi hjælper dig til at se lyset i svære tider Link to: Positiv psykologi hjælper dig til at se lyset i svære tider Positiv psykologi hjælper dig til at se lyset i svære tider
Scroll to top Scroll to top Scroll to top