• Link to Facebook
Sundt Kvindeliv
  • SUNDHED
    • Overgangsalder
    • Din krop
    • Din psyke
    • Vægttab
  • SKØNHED
    • Hudpleje
    • Plastikkirurgi
  • LIVSSTIL
    • Ferie
    • Kultur
    • Motion
  • MAD
    • Kost og ernæring
    • Opskrifter
  • OM MIG
    • Cookie- og privatlivspolitik
  • KONTAKT
  • Click to open the search input field Click to open the search input field Søg
  • Menu Menu

Insekter i madlavningen kan give dig allergiske reaktioner

Har du lyst til at bruge insekter i madlavningen, skal du være varsom med at sætte tænderne i de kriblende proteinbomber hvis du i forvejen har allergi.

Dengang jeg var tv-tilrettelægger på Pernilles Univers, producerede vi et program om mad og specielle fødevarer. I programmet blev flere kokke inviteret med i studiet for at vise hvordan man f.eks. kunne riste græshopper og vende dem i chokolade. Til stor fryd og også væmmelse fra publikum. Jeg husker dog, at jeg selv satte tænderne i den lækre delikatesse – og at den faktisk smagte godt.

Det her var i slut halvfemserne – og siden har insekter fået større og større indpas i det danske køkken. Bare tænk på restaurant Noma, som indimellem har anvendt levende myrer som et slags krydderi i flere forskellige retter.

I dag kan insekter sagtens havne på menuen, hvis du er nysgerrig efter at prøve kræfter med den relativt nye fødevaretype. Den anses for at være en god proteinkilde, som tilmed er ressourceeffektiv og bæredygtig.

Potentielle krydsreaktioner

Der er dog bare det lille problem, at hvis du har en allergi i forvejen, kan der potentielt set komme en allergisk reaktion – altså en krydsreaktion – hvis du spiser insekter. Seniorforsker fra DTU Fødevareinstituttet, Charlotte Bernhard Madsen forklarer i en pressemeddelelse:
” Undersøgelser viser, at melorme kan krydsreagere med husstøvmider og rejer. Det betyder, at hvis man eksempelvis har rejeallergi, skal man være forsigtig med at spise melorme, for der er en potentiel risiko for at få allergiske symptomer.”

Endnu er opmærksomheden på området ikke så stor, men insekter som fødevaretype er kommet for at blive. Det ses blandt andet med etablering af danske insektfabrikker gennem projektet inVALUABLE. Faglig leder på inVALUABLE, biolog og ph.d. Lars-Henrik Lau Heckmann fra Teknologisk Institut, bekræfter også, at hvis du har allergi over for skaldyr og husstøvmider, skal du være påpasselige med at spise alle insekter. Ikke kun melorme, men eksempelvis også voksmøllarver, fårekyllinger og græshopper.

”Den proteinstruktur, der er i husstøvmider og krebsdyr som rejer, er meget lig den struktur, som er i insekter. På grund af dette nære slægtskab er der en forhøjet risiko for krydsreaktioner. Det gælder i forhold til alle insekter, hvis man i forvejen er allergisk over for krebsdyr og husstøvmider,” siger han.

Patientforeningen Astma-Allergi Danmark, som tilbyder gratis rådgivning til alle med astma, allergi, høfeber og eksem, oplever også, at danskere med allergi over for eksempelvis rejer spørger ind til risikoen ved at spise insekter. Hvis du har spørgsmål, kan du ringe til Rådgivningen på tlf. 4343 4299.

FAKTA
Om Insekter og allergi

Græshopper, voksmøllarver, melorme, fårekyllinger og buffalolarver er alle insekter, som vinder mere indpas som fødevarer. Insekter er kendt for at have et højt proteinindhold og være et bæredygtigt alternativ til andre proteinkilder.

Det er endnu ikke besluttet, om eller hvordan allergirisikoen ved at spise insekter skal fremgå af fødevarer. Det er op til EU at afgøre.

Foto: Colourbox

Seneste indlæg:

  • A-vitamin – nøglen til en sund, stærk og ungdommelig hud13. oktober 2025 - 14:18

    Reklame Der findes ét ingrediens, som hudeksperter verden over kalder uundværligt – A-vitamin. Det lille mirakelstof forbedrer hudens struktur, tone og sundhed, og for mig personligt kan det være nøglen til at få styr på akne og skabe balance i huden. Jeg har kæmpet med akne det meste af mit voksenliv – de der irriterende […]

  • Nyheder fra Derma – Giv din vintertrætte hud nyt liv!1. april 2025 - 10:42

    Reklame – modtaget produkter til test. Forkæl dig selv med skønne skrubbecremer fra Derma – én til ansigtet og én til kroppen – og få en silkeblød og strålende hud. Og når gløden er tilbage, kan du bruge en selvbruner og få en smuk sommerglød. Derma har netop lanceret en Eco Face Scub, der både […]

  • Overgangsalder – arbejdsmarkedet bør tilgodese kvinderne25. marts 2025 - 10:33

    Er du i overgangsalderen og har du i perioder hedeture, søvnbesvær og hukommelsessvigt, som belaster din hverdag, bør du i den periode have ret til fleksible arbejdsforhold. Overgangsalderen påvirker nemlig kvinder i arbejdslivet markant. Overgangsalderen er ikke “bare” gener – det er en kropslig omvæltning, der kan være i årevis. Når kroppen gennemgår hormonelle forandringer, […]

  • Nyheder til din naturlige hudpleje4. marts 2025 - 13:04

    REKLAME Er du også en af dem, der vælger hudpleje uden skrappe kemikalier og med naturlige ingredienser, er der godt nyt. Weleda har netop introduceret en hudplejeserie med fokus på vitamin C-effekt og på at reducere tidlige aldringstegn.     I en tid, hvor mange af os ønsker at minimere brugen af syntetiske kemikalier, er det […]

Tags

alder Alkoholforbrug Angst Bekymringer Bodymind Brystkræft Fordøjelse Hedeture Helbred Hovedpine Hudallergi Hudpleje Hukommelsen Hårmode Hårpleje Hårsygdomme Hårtab Kost kosttilskud Manglende sexlyst Mindful Mindset Motion motivation Opskrifter Overgangsalder Overvægt Selvudvikling Sexlyst Skæl Skønhedsolier spisevaner Stress Stress-inkontinens søvn Tankemylder tanker tankevaner Tarmkræft Træning Træthed Veganer Vegetar Vitaminer Vægttab

Interesting links

Here are some interesting links for you! Enjoy your stay :)
© SundtKvindeliv.dk 2017 - designed by Netinspire.dk
Link to: Drik kaffe og lev længere Link to: Drik kaffe og lev længere Drik kaffe og lev længere Link to: 6 fordele ved at sove på venstre side Link to: 6 fordele ved at sove på venstre side 6 fordele ved at sove på venstre side
Scroll to top Scroll to top Scroll to top